[ad_1]
( प्रगत भारत । pragatbharat.com)
काय आहे अहवाल
PubMed ने दिलेल्या अहवालानुसार ज्या व्यक्ती युरिक अ‍ॅसिडने त्रस्त आहेत, त्यांच्यासाठी कॉफी पिणे हे फायदेशीर ठरते. रोज कॉफी पिण्यामुळे शरीरात युरिक अ‍ॅसिड बनण्याची प्रक्रिया ही हळूवार होते.
युरिक अ‍ॅसिडवर कॉफीचा परिणाम
कॉफीमध्ये काही असे एंजाईम आढळतात जे शरीरातील प्युरिन तोडण्याचे काम करते. यामुळे युरिक अ‍ॅसिडचा वेग कमी होतो आणि लोकांना युरिक अ‍ॅसिडच्या त्रासापासून सुटका होण्यास मदत मिळते.
जपानमध्ये करण्यात आलेल्या अभ्यासानुसार, ज्या व्यक्ती दिवसातून ४-५ कप कॉफी पितात त्यांचे युरिक अ‍ॅसिड अन्य व्यक्तींच्या तुलनेत कमी आढळते. कॉफीमधील कॅफेन आणि पॉलिफिनॉल्स गाऊट हे फायदेशीर ठरतात.
कॉफीमुळे युरिक अ‍ॅसिडचा स्तर नियंत्रणात
याशिवाय अमेरिकन जर्नल ऑफ किडनी डिसीझमध्ये प्रकाशित करण्यात आल्याप्रमाणे दावा करण्यात आला आहे की, कॉफी पिण्याने किडनी योग्यरित्या कार्यरत होते. तसंच कॉफीमध्ये शरीरात युरिक अ‍ॅसिड व्यवस्थित गाळून घेण्याची क्षमताही असते. यामुळे कॉफीच्या मदतीने युरिक अ‍ॅसिडचा स्तर नियंत्रणात राहातो.
युरिक अ‍ॅसिड रक्तात मिसळत नाही
कॉफीचे नियमित सेवन असल्यास, युरिक अ‍ॅसिड रक्तात मिसळण्यापूर्वीच शरीराबाहेर फेकण्याचे काम कॉफी करते. दिवसातून योग्य प्रमाणात ३-४ वेळा कॉफी पिणाऱ्या व्यक्तींना यामुळेच युरिक अ‍ॅसिडचा त्रास होत नाही असंही अहवालात सांगण्यात आलं आहे.
[ad_2]
